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整骨院25年の臨床から生まれた、子どものための姿勢教育
姿勢は、意識ではなく、
環境で変わります。
「姿勢を直しなさい」と言わなくていい毎日へ。
Siseiiは、成長期の子どもの姿勢を「注意」ではなく「環境」で整える、姿勢教育の道具です。
その悩み、思い当たりませんか。
姿勢に悩む方から届く、代表的な3つの声です。
「子どもにいつも
『姿勢を直しなさい』と
言ってしまう」
注意するとその場は直るけど、5秒で元どおり。叱り続けることに疲れてきた。親子の空気も悪くなるし、このまま変わらないんじゃないかと不安になる。
「クッションを試したけど、
やめたら元に
戻ってしまった」
道具を使っている間は良いのに、外すとすぐ崩れる。また同じことの繰り返し。根本的に何かが変わっていない気がしている。
「テレワークで腰と肩が
慢性的につらい」
在宅になってから体が重い。整体に行くと楽になるけど、すぐ戻る。子どもの姿勢も気になるが、まず自分の腰をどうにかしたい。
それは、意志の問題ではなく、環境の問題だからです。
注意しても直らないのは、体の構造のせいです。
人は、作業をするとき手を前に出します。書く、読む、キーボードを打つ。そこからすべてが始まります。
背中は、手の重さを支えるために
戦い続けている
手が前に出ると、体の重さも前へ移ります。座って長時間作業をすること自体、人の体にとっては「説明書にはない使い方」。姿勢が崩れるのは、意志ややる気の問題ではないのです。
環境を整えると、
体は自然に起き上がる
机・椅子の高さ、足の置き場、そして手の置き場所。環境がひとつ変わるだけで、体は自然と良い姿勢に導かれます。あわせて体の使い方を学べば、道具のない場面でも姿勢が保てるようになります。
水島 隆太
柔道整復師(国家資格)
子どもたちの体が出来上がる前に、
届けたいものがあります。
東京都東久留米市でみずたま整骨院を営んでいる、水島隆太です。柔道整復師として25年、日々の治療に携わってきました。
整骨院で見てきた姿勢の悩みのほとんどは、意志の弱さが問題なのではなく、環境と体の使い方の問題でした。施術で楽になっても、日常の環境がそのままなら、いずれ同じ状態に戻ってしまうのです。
そして成長期は、骨格が完成に向かっていく、やり直しのきかない時間です。ある親御さんの「息子の姿勢が悪くて、注意してもすぐ戻る」という言葉をきっかけに、注意ではなく環境で整えるための道具を、金型から自分で作ることにしました。
開発者の話を詳しく →毎日5分。道具と一緒に、体の使い方を学ぶ。
道具を置くだけでも姿勢は変わりますが、体の使い方を覚えると、道具のない場面でも保てるようになります。院長が設計した、道具と一緒に行う2つの運動です。
壁に向き合ってスクワット
つま先を壁につけて、手をWの形に開いてゆっくりとスクワットをしましょう。顔や胸が壁につかないように。骨盤のバランスや背骨の支える力がついていきます。
座ってキャット&カウ
椅子に座り、ももの上に置いた手のSiseiiに手のひらを、おしりの下におしりのSiseiiを敷きます。その姿勢のまま、背中を丸める・伸ばすをゆっくり繰り返して、骨盤と背骨の動きを体に思い出させます。
合計 約5分 / 成長期のお子さんから大人まで
環境をつくる、2つの道具。
Siseiiは「矯正する」道具ではなく、「体が自然にそうなる環境」をつくる道具です。日本国内製造。素材は熱可塑性エラストマー(シリコンによく似た、やわらかいゴム素材)。
手のSiseii
四足動物の原理で、体が自然に起き上がる
机に置いて、手のひらの付け根を当てるだけ。体が手から押し返されるように、自然に起き上がります。お子さまの学習机にはまず1個から。ご兄弟で使う場合や、パソコン使用時に両手で使う場合は2個入りを。
おしりのSiseii
タイヤ止めの原理で、骨盤を形状でロック
高さで持ち上げるのではなく、形状で骨盤を正しい位置に収めます。座るだけで、意識しなくても姿勢が保たれる。サイズはひとつ、お子さまから大人まで使えるように作られています。
教室へのまとめ導入・卸販売のご案内
成長期の子どもたちが座って学ぶ場所へ。姿勢教育を、教室の力に。
院長が教室に伺う「姿勢のお話・体験会」つきの導入もご相談いただけます。
どれが合うか迷ったらLINEで直接ご相談ください。水島本人が1〜2営業日以内にお返事します。
応援していただいた、たしかな記録。
(2026年4月1日発売)に手のSiseiiが掲載されました。
応援いただきました 手のSiseiiのクラウドファンディングで、
支援総額125万円をいただきました。
いちばん信用できるのは、実際にいただいた言葉です。
小5の息子のダイニングチェアにおしりのSiseiiを置いたところ、本人が「これ、なんか座りやすい」と。食事中の前のめりが減って、私が「背中伸ばして」と言う回数も自然に減りました。
エンジニアで1日10時間PC前。手のSiseiiを置いてから、肩と首の重さが明らかに違う。整体に行く回数が月2回→月1回に減りました。
産後の体で在宅勤務に復帰。腰がつらかったのでおしりのSiseiiを椅子に、PC作業の手元には手のSiseiiを置いています。両方そろえて、夕方の体の重さがぐっと減りました。
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どれが合うか分からない方・
まず相談してみたい方へ
「うちの子には大きすぎませんか?」「テレワークではどう使えばいいですか?」
姿勢のこと、製品のこと、なんでもLINEで気軽にどうぞ。
私(水島院長)が直接お答えします。押し売りはしません。
返信には1〜2営業日いただく場合があります
道具がなくても役立つ、姿勢の話。
院長が、姿勢のこと、体のこと、暮らしの中でできる工夫を書いています。
買う前に、気になること。
どの製品を選べばいいですか?
何歳から使えますか?
素材は何ですか?硬くないですか?
洗えますか?
おしりのSiseiiは、どんな椅子で使えますか?
送料はいくらですか?いつ届きますか?
使ってすぐ変化はありますか?
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