特集
長時間座っていると、なぜ首がつらくなるのか。
そもそも私たちの体は、一日の3分の2は活動するように作られています。在宅ワークの首・肩のつらさは、「悪い姿勢」のせいというより、もっと根本的なところに理由がある——その話と、今日から変えられる5つのポイントを院長がお伝えします。
子どもの姿勢
良い姿勢って、じっと固めるものじゃないんです。
「背すじ伸ばしなさい」と毎日叱っていませんか。実は、良い姿勢は常に微かに揺れているもの。子どもの体に何が起きていて、親として何ができるのか、整骨院の現場からお話しします。
産後ケア
産後の2ヶ月間は、回復させることに集中したいけど、そうもいかないですよね
出産後の2ヶ月間は、骨盤が回復する特別な時期。この時期に無理をすると、産後母体症候群のような重篤な問題につながることも。丁寧なケアの方法を院長がお伝えします。
— 準備中 —
高齢家族
「親の猫背、気になるけれど指摘できない」をどう変える？
高齢のご家族の姿勢が気になる方へ。指摘せずに環境だけでサポートする方法。（近日公開予定）
